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《可以不跑馬,不能不鍛煉》(之十)
2025年8月31日,悉尼。重披2019倫敦戰(zhàn)袍。距離完賽上一場馬拉松,2025悉尼,已經(jīng)過去近四個半月了,可那篇記錄跑馬的文章卻一直沒
2026-01-10
3629 28 0其他可以不跑馬,不能不鍛煉(之九)
2022年9月21日,再次踏上了孤獨的狂歡之旅。目的地,柏林賽道。2022柏林馬拉松是我的第九個全馬,更是極為重要的一場。因為這是成
2022-10-04
4552 115 14其他疫情下的小學堂和大世界
昆河學堂的李老師患了骨結(jié)核,去年10月來北京做了第一次手術,今年需要進行股骨鋼板加固的二次手術,我們幫其安排了住院,并承諾
2022-03-19
7067 54 29其他可以不跑馬,不能不鍛煉(之八)
2021年11月7日。本應在2020年舉辦的第50屆紐約馬拉松,因為疫情的原因延遲到了今年。即便如此,參賽選手比往年也大幅減少。目前疫
2021-11-12
5935 110 12其他可以不跑馬,不能不鍛煉(之七)
2021年10月9日。起飛前往波士頓,為了那心心念的波士頓馬拉松。殿堂級的波士頓馬拉松,創(chuàng)立于1897年,于每年4月的愛國者日舉行。
2021-10-13
5813 48 3其他東京奧運會隨想
2020東京奧運會順利完美結(jié)束了。這是歷史上最特殊的奧運會。日本政府為此付出了慘重的經(jīng)濟代價,日本國民為此承擔了巨大的防疫壓
2021-08-10
602 29 5其他可以不跑馬,不能不鍛煉(之六)
2020年10月17日,完賽了本人第六個全程馬拉松,“線上紐約馬拉松”。這是我今年第一場全馬。自從開始長跑運動后,保持了每年都要
2020-10-20
576 22 3其他昆河在行動
2020年3月23日,武漢封城2個月。疫情雖然還沒有過去,但國內(nèi)形勢已向好。全國馳援武漢的醫(yī)療團隊也在陸續(xù)回撤。我們已度過了那個
2020-03-23
3906 61 88其他
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