拳修以心，誠(chéng)敬立身！

太極從來(lái)不是手足的輕舞，而是心神的修行，生命真正的饋贈(zèng)，從不在向外的追逐里，而在向內(nèi)的誠(chéng)敬中。將心神全然收攝于當(dāng)下的每一

2026-02-22

太極之味，在重復(fù)里生香！

學(xué)拳是一場(chǎng)旅途，不是完成任務(wù)，是欣賞沿途風(fēng)景。幫過(guò)你的人，點(diǎn)醒你的話，助過(guò)你的器，都是你的動(dòng)力。拳不為練而練，而是完善心

2026-02-06

晨光透窗時(shí)，拳已醒在身體里！

不是鬧鐘催著起身，是骨骼對(duì)松沉的渴望，是氣息對(duì)圓融的眷戀。推開窗，晨霧還未散盡，指尖觸到微涼的風(fēng)，便知是練拳的好時(shí)候。一

2026-01-30

人生漫漫，總是要有那么一份愛(ài)！

當(dāng)世界越轉(zhuǎn)越快，我們?cè)谧约旱妮S心里越站越穩(wěn)。帶著這份對(duì)太極的熱愛(ài)，在太極拳的世界里慢慢沉淀，慢慢修行?？v然前路依舊困難重

2026-01-24

一拳一解憂，一式一釋懷！

在生活的長(zhǎng)河里，每個(gè)人都難免遭遇煩憂。這些心緒如陰霾籠罩心頭，叫人沉重疲憊。而我總在一趟太極、一式拳韻中，尋得解憂的密鑰

2026-01-19

生活有太極，幸福有你！

太極是光陰的漣漪，你是歲月的沉香。晨起，曦光漫過(guò)青磚，身隨氣動(dòng)，如一軸未展的素絹，在清風(fēng)里徐徐舒卷。我站定混元樁，是你曾

2026-01-11

觀音拂塵送祝福，駿馬迎春太極行！

2O26年元月七日呂梁市太極拳協(xié)會(huì)新春聯(lián)歡會(huì)在呂梁市老年大學(xué)四樓舉行，雖然正值寒冬臘月，卻暖意濃濃，猶如春風(fēng)撲面，催人向上，

2026-01-07

《相遇》一朝相遇伴余生，拳起拳落太極情！

生命路上，我們遇見過(guò)山川，遇見過(guò)溪流，遇見過(guò)花草，遇見過(guò)日月，遇見過(guò)美人，遇見過(guò)喜事，但都如風(fēng)吹云飄，煙散霧去，而唯獨(dú)遇

2026-01-01

人如太極皆隨緣

人如太極，皆隨緣。太極，是天地規(guī)律的縮影，亦是陰陽(yáng)平衡的哲思。它在流轉(zhuǎn)中蘊(yùn)含動(dòng)靜，歷經(jīng)起勢(shì)、運(yùn)轉(zhuǎn)、收勢(shì)，最終歸于一心，成

2025-12-23

句句修己，句句修心，太極藏乾坤，寫給自已的太極！

架中藏天地，招里蘊(yùn)乾坤。一式敬過(guò)往浮沉，一式敬前程浩蕩。蘊(yùn)乾坤。拳勢(shì)可緩，卻不可滯。于一開一合間，舒展筋骨，更舒展心境。

2025-12-20