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愛生活,愛運動,愛健康,愛養(yǎng)生。
左右腳輪換,反復(fù)50次。最好早晚各一次。你在做后踢腿時,可以明顯感知腰部的酸痛點,你每天可以隨時隨地的輕輕敲打酸痛點100下。
2018-09-17
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顧城殺妻,理想國的滅亡
顧城死了,死于偏執(zhí)和妄想。他的詩被留下來了,充滿純粹和美好?!吧缦伓廊缟瘛备袷撬淖晕翌A(yù)言。1956年9月,一個男孩子降
2018-01-18
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【把日子拍成詩】――風(fēng)景中的那點事
在麗日下,滿盈盈的海,微瀾不驚,習(xí)習(xí)的風(fēng),掠過巖石,撩起碎碎的浪花。空氣中彌漫著淡淡的海的氣息,遠處的船號聲,已經(jīng)漸漸寂
2017-04-04
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看不盡的美景——從林芝到拉薩……
第一次去西藏時,不知道是否適應(yīng)那里高原缺氧的氣候,就先去了林芝……林芝是西藏海拔最低的地方,茂密的森林,優(yōu)美的田園風(fēng)光,
2016-11-17
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行攝彩云之南 (作者:孫亮)
2月3日,從西安飛往昆明,我的云南之行開始了!穿過云層,江山如畫!下午四點半抵達昆明機場,昆明的朋友李總來機場接我,在這里
2017-02-17
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