秋韻阿爾山（七、白狼鎮(zhèn)洮兒河 鹿園 烏蘭浩特成吉思汗廟）

白狼鎮(zhèn)的清晨，薄霧從山間升起。晨光照亮了秋葉覆蓋的山巒。處處是美景。洮（音桃）兒河，是嫩江右岸最大的一條支流，也是大興安

2025-10-17

身邊的天然解毒王，每周一次，給肝臟祛毒，給血管洗澡

肝臟是人體擔任消化和代謝的主要器官。只有它正常工作，我們的身體才能正常運轉(zhuǎn)，及時排毒。所以保護肝臟是我們的一大任務(wù)，給大

2024-05-07

西河古鎮(zhèn)

西河古鎮(zhèn)位于安徽蕪湖灣沚區(qū)，地處宣城市宣州區(qū)、蕪湖市南陵縣、灣沚區(qū)三地交界。遠在西漢時，小鎮(zhèn)還是湖灘，人煙稀少。明朝洪武

2024-05-13

探訪金字塔

金字塔，大家都知在埃及，卻不知中國也有，而且在昆山花橋，11號線開通我曾到花橋，但不知在何處，今曰看到我老同事余女士在美篇

2023-07-27

今日長興游

己經(jīng)好幾年沒去浙江長興了，因為疫情。這次聚集了十位老友再次共赴長興，想去過幾天休閑愜意的日子。人老了，心有余而力不足，趕

2023-04-16

10大“健康食品”公布，魚未入榜，建議中老年人：為了健康要常吃

保健養(yǎng)生的話題層出不窮，有人花高價去吃人參、燕窩等昂貴的補品，費錢又傷身。中醫(yī)學(xué)就有“藥補不如食補”的說法，雜糧五谷、禽

2022-08-22

洋蔥是可以吃的“心臟支架”，洋蔥配一寶再也不受心血管病困擾

引導(dǎo)語：洋蔥的硫磺成份在大腸與蛋白質(zhì)，或腸內(nèi)的細菌結(jié)合，形成硫化氫，能促進腸蠕動。而雞蛋對于可以很好的幫助洋蔥發(fā)揮這個作

2022-10-31

比紅薯通便，比芋頭養(yǎng)人！每周吃兩次，肝臟慢慢養(yǎng)好了，50歲后要多吃

如今隨著生活水平的提高，我們已不再僅僅滿足于溫飽問題，而是將目光轉(zhuǎn)移到了每日營養(yǎng)攝入是否足量。雜糧、蔬菜、水果成了不少人

2022-08-27

2022年國慶假期漫游漫山島

之前，在朋友圈看到分享的漫山島，作為一個老蘇州，竟然不知道她在哪里。請教了度娘，才知道漫山島位于太湖東南水域，是一座四面

2022-10-08

嘉應(yīng)會館20180519

蘇州市姑蘇區(qū)閶胥路1號(棗市街9號)開放時間:周二~周日10:00一17:00，每周一休館，帝王花，發(fā)絲畫，品，下午去蘇州城品書店

2018-05-23