每天杯里放三片，視力悄悄變好，睡眠也好了，頂半個老中醫(yī)！

現(xiàn)代生活里，眼睛和睡眠問題成了不少人的困擾。長時間盯著電子屏幕，眼睛干澀、疲勞，視力下降；壓力大、作息亂，晚上翻來覆去睡

2026-03-06

手指出現(xiàn)這個問題，可能是腫瘤信號！一個動作輕松自測

生活中做任何事都離不開這雙手，但我們都好像不曾關(guān)注過，這雙手發(fā)生過哪些變化……可你知道嗎？你的健康其實全被你握在自己的手

2024-03-03

人體的第一“消炎穴”，就在手上

李先生今年50多歲，因為年輕時工作的原因，李先生經(jīng)常熬夜，這也導(dǎo)致他養(yǎng)成了熬夜的毛病，之前身體一直沒事，可最近身體好像有些

2024-03-12

腦供血不足，頭暈迷糊，1個小動作，有效改善，在家就能做！

現(xiàn)在的生活節(jié)奏非?？欤芏嗳硕加心X供血不足癥狀，會出現(xiàn)頭暈、頭痛、渾身沒勁，今天教大家3個小動作，可以快速的改善腦供血不足

2023-05-03

瞬間就是一年，轉(zhuǎn)眼就是一生

在生命里，不管有多少遺憾，多少傷，痛，幸也好，不幸也好，都是過去，全，是曾經(jīng)，放下，就會輕松。于人生中，不管多少輝煌，多

2022-06-18

一張圖看懂食物放冰箱幾天變質(zhì)，太好用了，不要私存哦！

剩菜剩飯1.應(yīng)放在冷藏室上層后壁處。2.素菜不適合放在冰箱，建議現(xiàn)燒現(xiàn)吃。淀粉類主食，1.面包、饅頭、包子等如需長期保存，應(yīng)該

2021-08-23

兩味中藥配伍，堪稱血管天然支架

一旦發(fā)現(xiàn)以下癥狀，要警惕心腦血管疾?。孩匍L時間出現(xiàn)頭痛、頭暈的不適；②頻繁出現(xiàn)胸悶氣喘，伴隨著胸痛；③睡覺時不能仰臥，感

2021-09-07

人體神奇的自愈力，讀一遍受益終生

最終治好疾病的，不是藥，而是人們自己。人一生病，就找醫(yī)生吃藥、打針，實際身體越吃越弱，下一次用藥的劑量可能就要成倍增加，

2021-09-25

華佗教你睡覺，不管你是否熬夜，一定要看！

早起的人，比熬夜的人更強大，更可怕。熬夜是很正常的事，但經(jīng)常熬夜對身體會產(chǎn)生很壞的影響，無意中看到這篇文章，轉(zhuǎn)載過來，或

2021-09-01

性生活的禁忌……絕、早、縱、強。

古人云，食色性也。性是人類的第二大基本生理需求，如同吃飯，不可或缺。同樣，和飲食有禁忌一般，男女過性生活也有禁忌。而對于

2021-04-22