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感恩隨記
今天迎來(lái)了2024年6月,彈指一揮間,自己踏上瑜伽身心療愈這條路已經(jīng)19年了。如果是一個(gè)孩子,19歲正值青春,可是最美好的光陰啊。
2024-06-01
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合道生活談睡眠
凌晨3點(diǎn)是一天的‘’立春‘’,6點(diǎn)是一天的‘’春分‘’。天地在3點(diǎn)醒了,人體的細(xì)胞在這個(gè)時(shí)空感應(yīng)下也醒了。在每天3點(diǎn)到5點(diǎn)之間
2023-09-06
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深度睡眠前的準(zhǔn)備
為確保獲得高質(zhì)量的深度睡眠,可以采取以下準(zhǔn)備措施,這些措施有助于身體和精神的放松,并為進(jìn)入深度睡眠做好準(zhǔn)備:1.制定固定的
2024-09-27
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靈芝孢子粉-帶給人類(lèi)的希望
在當(dāng)下這個(gè)時(shí)代,惡性腫瘤,也就是眾人所熟知的癌癥,已然成為了威脅居民生命健康的“頭號(hào)殺手”,其致命程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了曾經(jīng)位居
2024-10-24
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檸檬精油的使用方法
【檸檬精油】檸檬精油精油界的“元?dú)馍倥?,聞?暢通呼吸道,保護(hù)粘膜,殺菌防護(hù)影響體內(nèi)血清素及多巴胺的濃度,減少抑郁,提振
2025-01-30
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唯一與主席單線聯(lián)系的王牌臥底,真名沒(méi)人知道,化名卻很出名
他出生于豪門(mén)世家,卻在兄長(zhǎng)的影響下走上了革命道路。因?yàn)樘厥獾纳硎辣尘埃唤M織安排進(jìn)入敵營(yíng)進(jìn)行潛伏任務(wù),有人稱(chēng)他為“王牌臥
2021-01-19
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原來(lái)垃圾食品也有“解藥”,不看遺憾終生
油條在早餐界有著不可動(dòng)搖的地位,但是大多數(shù)油條中都加了明礬。這種含鋁的無(wú)機(jī)物,被人體吸收后會(huì)對(duì)大腦神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生損害,并且
2020-01-04
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有感60歲
4月10日是我六十歲生日,本是個(gè)該好好紀(jì)念的日子,去年就說(shuō)好去影樓拍個(gè)全家福,但在疫情這個(gè)特殊的日子,也只能用手機(jī)拍美照了。
2020-04-10
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【創(chuàng)作技巧】淺談美篇如何排版的小技巧
在我瀏覽朋友們的美篇時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)排版不雅觀的現(xiàn)象,在微信里三言?xún)烧Z(yǔ)也說(shuō)不清楚,干脆我把自己摸索的一點(diǎn)小經(jīng)驗(yàn)做成美篇分享給大
2020-03-23
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美篇早茶 ? 相逢是首歌,同行是你和我
過(guò)完中秋節(jié),國(guó)慶小長(zhǎng)假已經(jīng)過(guò)去一半,不知道大家假期過(guò)得怎么樣?小美的早茶如期而至,有時(shí)間記得來(lái)看。【攝影欄目】,黑白照片
2017-10-05
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夢(mèng)想綻放
小小櫻桃??
天馬行空
小美