學(xué)習(xí)日記—二十四式太極拳

24式簡化太極拳也叫簡化太極拳，是國家體委（現(xiàn)為國家體育總局）于1956年組織太極拳專家汲取楊氏太極拳之精華編串而成的。盡管它

2020-09-17

學(xué)習(xí)日記—太極功夫扇（第一套）

太極扇是一種風(fēng)格獨特的武術(shù)健身項目，它融合了太極拳與其它武術(shù)、舞蹈的動作，太極與扇的揮舞動作結(jié)合之下，剛?cè)岵⒖晒タ墒?/p>

2020-10-30

學(xué)習(xí)日記—四十式太極拳

楊式40式太極拳，具有姿勢舒展簡潔，動作均緩柔和，輕靈沉穩(wěn)，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，剛?cè)岵瑴喓袂f重的特點。在練習(xí)方法上突出整體性、連

2020-11-24

24式簡化太極拳

2019-09-03

中國夢之隊2021年新款隊服閃亮登場

中國夢之隊（黃氏三兄弟-商標(biāo)HSXD）授權(quán)王世君女士為唯一合作經(jīng)銷商，手機：13842097977（微信/支付寶同號）。中國夢之隊健身操用

2021-03-24