24式太極拳教學(xué)一（龍舟社區(qū)老年大學(xué)武術(shù)班）

前言：24式楊氏簡(jiǎn)化太極拳是在傳統(tǒng)楊氏85式太極拳基礎(chǔ)上簡(jiǎn)化而成，又稱三段太極拳。傳統(tǒng)太極拳動(dòng)作重復(fù)多，時(shí)間長(zhǎng)，不利于初學(xué)者

2023-08-27

32式太極劍教學(xué)（公園式）

前言：32式太劍是原國(guó)家體委于1957年組織創(chuàng)編并委派著名武術(shù)家李天驥老先生在傳統(tǒng)楊氏太極劍的基礎(chǔ)上簡(jiǎn)化而成。這套太極劍非常有

2022-11-03