百歲女老中醫(yī)透露：2種食物我從不吃，女人一輩子的6條養(yǎng)生秘笈

上面這位精神矍鑠的老奶奶，名叫朱南孫，是第三屆國醫(yī)大師、首批全國名老中醫(yī)，同時(shí)也是上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽醫(yī)院教授、上海中

2022-05-12

清明前后，吃2果，捂3處，食8芽，做好4件事，健康一整年！

清明前后各種新鮮蔬菜上市了，雖然現(xiàn)在很多蔬菜四季都有，但還是應(yīng)時(shí)應(yīng)季的最營養(yǎng)，最好吃！平衡養(yǎng)生做的好，受益不止一整年！蘋

2020-04-03

6道祛濕湯，不僅好喝還能祛濕！

古話說：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”那么，我們該如何祛除濕氣呢？接下來就給大家推薦6道能夠祛濕的湯，好喝又

2018-06-18