廣州市天河區(qū)教育局教研室家居體育鍛煉（七）——無繩跳繩

1.請(qǐng)選擇適合運(yùn)動(dòng)的鞋服，室內(nèi)練習(xí)，注意控制噪聲，避免影響鄰居休息。2.請(qǐng)?jiān)谡_動(dòng)作模式下練習(xí)，選擇練習(xí)動(dòng)作時(shí)，由易到難，由

2020-02-15

廣州市天河區(qū)元崗小學(xué)室內(nèi)鍛煉指引——體能練習(xí)

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