退休后 最好的生活狀態(tài)（說得極好）

中國老話“有錢難買老來瘦”，很多人肉也不敢多吃，蛋也不敢多吃，就怕吃多了長胖！其實(shí)，“老來瘦”不是健康體型，做個“微胖”

2026-02-28

[首發(fā)]常 憶 起 家 鄉(xiāng) 那 條 小 河

我的家鄉(xiāng)有一條小河。小河有多小？不僅在遼寧省地圖上找不到，就是在康平縣的地圖上也勉強(qiáng)標(biāo)注。但是這條小河在我的心目中卻有著

2026-02-04

一九七五，泥土與歌聲織就的青春

窗外的光又暖了幾分，把照片上的暖黃暈得更濃，濃得像秋日打谷場上堆起的谷垛，還裹著陽光曬透的溫軟。我就蹲在照片前排左二的位

2025-12-29

2026新春啟航：乘世紀(jì)游輪拍三峽

攝影曾經(jīng)是我的工作，做了半輩子了，但真正用鏡頭自說自話的時候并不多，放飛自我純粹用相機(jī)抒發(fā)情懷是退休以后的事了。說起來，

2026-01-14

世紀(jì)游輪把三峽風(fēng)光，變成我們?nèi)斯餐男履暧洃?/a>

世界很大，先看三峽。這話說進(jìn)我心坎里了。在美篇看到“世界很大，先看三峽！美篇X世紀(jì)游輪“奢旅啟新年”邀您0元游三峽！”這個

2026-01-14

從“世紀(jì)輝煌”到“世紀(jì)遠(yuǎn)航”：我的三峽十年

整理書房時，一張舊照片從相冊滑落——2013年夏天，三峽的江風(fēng)正吹拂著少年們歡快的臉龐。照片上，帥氣的兒子和我站在“世紀(jì)輝煌

2026-01-09

走進(jìn)太行古村落

太行山是我國東部地區(qū)的重要山脈，有“天下之脊”的美譽(yù)?！拔∥√小北闶菍μ猩叫蹅延^、連綿巍峨的生動描述。太行山不僅自

2025-11-23

從書齋命名見文人雅興

我們知道，中國的許多文人學(xué)者，喜歡給自己的書齋命名，他們或以文寄情，或以文抒懷，或以文明志，或以文自勉，無不彰顯了其不同

2025-11-14

雨里尋你

2025-10-17

人心齊，國運(yùn)濟(jì)（隨筆） ——為紀(jì)念抗日戰(zhàn)爭勝利八十周年而作

100年前，孫中山先生沉痛剖開了近代中國古老軀體的致命病象：內(nèi)耗散骨之痛遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過體表的孱弱。鴉片戰(zhàn)爭后，內(nèi)憂外患、山河破碎的

2025-08-26