清茶

美篇號(hào) 22754443

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    • 2022-02-22 清茶
      棒棒噠，一起加油

      享受晨跑

      自2021年初嘗試晨跑以來，便慢慢喜歡上了跑步，晨跑逐漸成為日常生活的一項(xiàng)必修課，我就說說自己的晨跑吧。（早起，看到辛勤的人

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    • 2022-02-22 清茶
      寫的很好很真實(shí)，給我注入了新力量??????

      佛系悅跑的2021

      起初打算跑步鍛煉，是為了改善每年因心臟不適，需要兩次住院維護(hù)的現(xiàn)狀，由于慢跑可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)，改善身體機(jī)能。加之周

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    • 2021-02-13 清茶
      一年來每一天笑容都很燦爛

      美好時(shí)光，精彩瞬間

      去。工作時(shí)認(rèn)真努力，閑暇時(shí)走進(jìn)大，自然，給平凡，枯躁的生活增添一些，樂趣。記錄點(diǎn)滴，留下美好。2020年的春節(jié)來的早，過完元

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    • 2020-10-21 清茶
      ??????????????????

      醉美金秋，相約微馬～～寶雞微馬清姜夢飛揚(yáng)隊(duì)第123次周日例跑精彩掠影

      2020年10月18日星期日，全國微馬例跑日，微馬例跑日，早上7:00微馬清姜夢飛揚(yáng)隊(duì)友們陸續(xù)來到海棠體育運(yùn)動(dòng)公園集合，熱身，大家列

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    • 2020-09-29 清茶
      你喜歡用汗水迎接每個(gè)清晨，為你的自律和堅(jiān)持點(diǎn)贊????????????

      因?yàn)橄矚g而堅(jiān)持，因?yàn)閳?jiān)持才美麗

      某天，朋友建議我們?yōu)闁|二路建個(gè)跑團(tuán)吧？我立馬同意了，為了健康，我迷上了跑步，因?yàn)槭芤媪?，所以我愿意分享……沒有晚的開始，

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    • 2020-08-24 清茶
      為了這份堅(jiān)持，繼續(xù)加油，棒棒噠

      相約海棠，擁抱美好

      周日的清晨，隨著鬧鈴的音樂慢慢醒來，我趕緊拉開窗簾朝外看，還好，雖然天色很暗，但沒有下雨。簡單洗漱后，我急匆匆地在路上奔

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    • 2020-08-14 清茶
      謝謝??????

      我是小旗手

      今天和媽媽，阿姨一起去微馬，很開心期待了一禮拜了!，想起自己的第一次微馬，嫌隊(duì)伍慢，自己就獨(dú)自前面跑了，因?yàn)闆]經(jīng)驗(yàn)跑了不一

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    • 2020-08-12 清茶
      謝謝了??????

      我是小旗手

      今天和媽媽，阿姨一起去微馬，很開心期待了一禮拜了!，想起自己的第一次微馬，嫌隊(duì)伍慢，自己就獨(dú)自前面跑了，因?yàn)闆]經(jīng)驗(yàn)跑了不一

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    • 2020-08-12 清茶
      謝謝侯隊(duì)鼓勵(lì)

      我是小旗手

      今天和媽媽，阿姨一起去微馬，很開心期待了一禮拜了!，想起自己的第一次微馬，嫌隊(duì)伍慢，自己就獨(dú)自前面跑了，因?yàn)闆]經(jīng)驗(yàn)跑了不一

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