桑梓北朔

美篇號(hào) 29697792

身體和靈魂，總得有一個(gè)在路上！

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    • 2020-08-22 桑梓北朔
      工作原因 沒去成

      盤山越野70公里未完賽記錄

      今年因?yàn)楣ぷ髟蚍艞壛饲嗪：讲街茫b于此就近想玩一次中短距離越野來(lái)彌補(bǔ)一下遺憾。在\"六月\"的大肆忽悠之下，選報(bào)了9月2日

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    • 2019-11-10 桑梓北朔
      下次拍背影

      聞雞起舞2019第四十三、四十四周跑題合集

      本來(lái)想用一個(gè)華麗麗的開頭糊弄過(guò)去這數(shù)不清的缺席怠工??，可偏偏臉皮又不太厚（咳咳，我說(shuō)啥來(lái)著，喝水的時(shí)候別玩兒手機(jī)，也別盯著

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    • 2018-08-01 桑梓北朔
      期待每一期

      聞雞起舞2018第三十周跑題

      每天看大家打卡的截圖，是一件很有趣的事。仔細(xì)看會(huì)發(fā)現(xiàn)，每一個(gè)奔跑的人，都有一只畫筆???，腳下那一圈圈的軌跡，在地圖上描繪各

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    • 2018-04-28 桑梓北朔
      再瘦就換照片

      聞雞起舞英雄榜50（33879悅跑團(tuán))

      聞雞起舞小分隊(duì)，順應(yīng)天時(shí)亥時(shí)睡。腳踩黎明五公里，每天工作不會(huì)累。配速距離咱不比，健康快樂似兄妹。變速力量長(zhǎng)距離，跑馬賽道

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