陸上隨處可瑜伽 ——2020瑜伽記之室內(nèi)篇

堅持瑜伽一年，優(yōu)雅會在你的體式里，堅持瑜伽三年，優(yōu)雅會在你的呼吸里，堅持瑜伽五年，優(yōu)雅會在你的生活里，堅持瑜伽十年，優(yōu)雅

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柳梢青青.桃

《鐵軍榮耀》 緬懷抗美援朝鐵軍功臣

我的父親“余家琠”1915年農(nóng)歷乙卯年正月十六日生于湖北省黃陂縣研子崗大余灣。6歲上私立自進(jìn)高等小學(xué)讀書。8歲去祁家灣余德記榨

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侯鳥

水上盛開瑜伽花 ——2020瑜伽記之戶外篇

5月23日，在明清古建筑群落【鄭氏十七房景區(qū)】舉行的“美麗鄉(xiāng)村健身行”活動中，我們的水上瑜伽裝點(diǎn)其中，“美麗鄉(xiāng)村健身行”全民

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柳梢青青.桃

陸上隨處可瑜伽 ——2020瑜伽記之室內(nèi)篇

堅持瑜伽一年，優(yōu)雅會在你的體式里，堅持瑜伽三年，優(yōu)雅會在你的呼吸里，堅持瑜伽五年，優(yōu)雅會在你的生活里，堅持瑜伽十年，優(yōu)雅

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陸上隨處可瑜伽 ——2020瑜伽記之室內(nèi)篇

堅持瑜伽一年，優(yōu)雅會在你的體式里，堅持瑜伽三年，優(yōu)雅會在你的呼吸里，堅持瑜伽五年，優(yōu)雅會在你的生活里，堅持瑜伽十年，優(yōu)雅

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我和瑜伽有個約會 * * * 2019瑜伽匯?

?2017年8月，在微信上看到一個介紹62歲大姐練瑜伽的文章，深有感觸，心有所動，于是跟家人商量，家人非常支持，立即陪我走訪了幾

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柳梢青青.桃

戀上瑜伽 * * * 2018瑜伽匯

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柳梢青青.桃

2021瑜伽進(jìn)行時之室內(nèi)篇

2021年1月16日，解鎖鶴蟬與飛機(jī)體式，瑜伽又有新玩法——漿板瑜伽，7月22日第一次水上倒立，晃動中立了幾秒。后來又倒了一次，成

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柳梢青青.桃

2021瑜伽進(jìn)行時之戶外篇

在2021年寧波市社區(qū)運(yùn)動會健身瑜伽總決賽中，我們團(tuán)隊的參賽節(jié)目《紅梅贊》，開幕式中運(yùn)動員入場片斷，百人瑜伽，聲勢浩大，2021

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2021瑜伽進(jìn)行時之戶外篇

在2021年寧波市社區(qū)運(yùn)動會健身瑜伽總決賽中，我們團(tuán)隊的參賽節(jié)目《紅梅贊》，開幕式中運(yùn)動員入場片斷，百人瑜伽，聲勢浩大，2021

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