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三明跑界第一“牛人 ”?呂紅 ,作者 :盧明忠,編輯 :周國云
炎熱的夏季,對于每位跑者來說都是一段難熬的時光,為避開高溫,大多數(shù)跑者都會選擇清晨或傍晚跑步。而沙河戰(zhàn)隊卻有這么一個人,
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“約”出能量,獲得動力 ——我的家庭公約故事
“學(xué)習(xí)加上改變,才能得到能量。學(xué)習(xí)的過程就是知的過程,改變的過程就是行的過程,只有明理加實修,才能知行合一?!边@是《幸福
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