追求樸拙一瞬間

今年我校書(shū)畫(huà)展再度啟幕，大廳與廊柱間墨香浮動(dòng)、丹青流韻，一幅幅作品如星羅棋布，令人目不暇接。駐足細(xì)觀，不禁心生敬意：老年

2026-05-08

捕捉到鳶尾花綻放的一瞬間

今天我好像預(yù)感有什么好事會(huì)發(fā)生，早早的我就起床了。來(lái)到陽(yáng)臺(tái)看到鳶尾花含苞待放，我等了一會(huì)沒(méi)開(kāi)，急忙洗漱回來(lái)一看鳶尾花已經(jīng)

2026-05-06

相聚喜屯福農(nóng)家小院 一一鐵鍋燉大鵝真香

雪后冬天的假期，一中六美女相聚在喜屯福小院，吃鐵鍋燉大鵝，真香！我們很久不見(jiàn)，先來(lái)個(gè)大大的擁抱。這個(gè)農(nóng)家小院里有羊駝，小

2025-12-16

太極喚醒身心：學(xué)員親述古老拳法帶來(lái)的新生

清晨的陽(yáng)光透過(guò)教室明亮的窗戶(hù)灑在紅色地板上，一群太極拳學(xué)員正隨著老師的指引緩緩起勢(shì)。他們的動(dòng)作如行云流水，看似輕柔卻蘊(yùn)藏

2025-12-04

程派青衣《整歸鞭》

2025-10-23

我的大學(xué) 我的收獲

2017年9月，遼寧老干部大學(xué)大連分校開(kāi)學(xué)伊始，我就來(lái)到了這里，又一次圓了大學(xué)夢(mèng)。八年的時(shí)間我先后在學(xué)校學(xué)習(xí)了程派青衣班，跟國(guó)

2025-10-21

因您引領(lǐng) 太極之路得啟

馬紅霞老師是我們25級(jí)32式楊氏太極拳的老師，由于馬老師教得好，名聲在外，所以我們班是和諧的大家庭。每當(dāng)報(bào)名時(shí)節(jié)馬老師的班瞬

2025-10-16

大遼河 大盤(pán)錦

我和老丁安排好老媽?zhuān)瑦S怱忙忙趕在十一前驅(qū)車(chē)去了盤(pán)錦游玩?，F(xiàn)在正是盤(pán)錦紅海灘廊道最佳觀賞時(shí)節(jié)，大片火紅的堿蓬草張開(kāi)熱情的懷

2025-10-03

乘坐綠皮火車(chē)去鲅魚(yú)圈白鯨公館

前天，我們高中五位美女乘坐綠皮火車(chē)去了白鯨公館游玩。一路上歡聲笑語(yǔ)，一個(gè)多小時(shí)就到了，這是座落在海邊的民宿酒店，景色幽美

2025-09-20

醉美太極

今天我參加了學(xué)校的太極24式演出，馬紅霞老師親自編排并且?guī)ьI(lǐng)同學(xué)演出。這次表演非常成功，尤其開(kāi)場(chǎng)時(shí)老師和楊曉輝的拂塵表演，

2025-07-04