年齡只是個(gè)數(shù)字，勇氣和毅力才是人生的極限！

2025年南山半馬以“壹路向新”為主題，賽道延續(xù)經(jīng)典T形布局，串聯(lián)起深圳灣畔、人才公園、大沙河長廊等核心地標(biāo)和城市景觀，讓跑者

2025-12-17

雙人成行，為母校而戰(zhàn)——記2025清遠(yuǎn)馬拉松高校聯(lián)賽——中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)校友廖開滿、夏明華夫婦的奔跑故事

3月16日，廣東清遠(yuǎn)，晨風(fēng)凜冽，氣溫僅11℃。冷意未減熱血，年近60即將退休的我們夫婦倆并肩而立，身披母校戰(zhàn)袍，胸戴參賽號(hào)BU114

2025-03-29

婁底馬拉松，向前沖！沖！沖！

一、婁馬從報(bào)名到成行，都是排徊猶豫中進(jìn)行。好友梁再喜先生是湖南婁底人，生于此，長于此。高中畢業(yè)考上大學(xué)才離開婁底，目前八

2024-05-23

廖氏水秀子孫祖宗溯源

郴州市廖家灣的開基公公叫友誠公即祖譜上的六世祖，35歲時(shí)即1466年攜家?guī)Э趶暮纤{(lán)山的上清涵遷來的，至今558年了。我們友誠公遷

2024-05-22

堅(jiān)持的力量，超乎你的想象——感恩深馬

決定一個(gè)人成就的，不是天分，也不是運(yùn)氣，而是堅(jiān)持和付出。是不停地做，重復(fù)的做，用心去做。當(dāng)你真的努力了，付出了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)

2019-12-16

寶安馬拉松創(chuàng)造了半馬最好成績

2019年是第四屆寶安國際馬拉松，前二屆跑了全馬，去年今年都是半馬，主要是不想跑得太累，跑個(gè)半馬當(dāng)訓(xùn)練。今年寶馬天氣也不給力

2019-12-13

2019年南山半馬小記

我是南山半馬忠實(shí)的鐵桿粉絲，從第一屆起，連續(xù)五年參加。2015年我的人生首馬就獻(xiàn)給了南山半馬。今年好想在家門口的南山半馬上拼

2019-12-12

挑戰(zhàn)自我，超越自我，成馬323把不可能變成可能

年初在突破330之前，我在不同的場(chǎng)面多次說過：突破330后，我就做佛系跑者，再不追求PB了。在鳳大神的指導(dǎo)、鼓勵(lì)和眾跑友的陪伴支

2019-10-28

榜樣的力量是無窮的

9月29日跑完柏林馬拉松后，利用國慶假期順便到法國、瑞士等歐洲國家走了走，10月7日才回深圳。常州西太湖半馬是三個(gè)月前應(yīng)朋友之

2019-10-13

跑完柏林馬拉松后幾點(diǎn)感受和體會(huì)

跑完9月29日的柏林馬拉松到今天快過去半個(gè)月。這期間在歐洲旅行10天，去了列支敦司登、瑞士、法國，路過了奧地利，行程3000多公里

2019-10-11