韓國覓食記，一個控糖人的"甜蜜"煩惱

來韓國之前，我靠著雜糧飯，早就和降糖藥說了拜拜。但出門在外，背包夾層里還是塞了一板拜糖平——這是我的\"定心丸\"，也是我對這

2026-06-07

葛長益：相約在黎明

據(jù)央視《新聞聯(lián)播》報道：今年“五一”假期，全國有15.17億人次跨區(qū)域流動。倘若對生硬的數(shù)據(jù)缺乏概念，那么只要看看高速公路上巨

2026-05-20

郭懷亮: 在團(tuán)宣傳股的日子

1969年2月，步兵164團(tuán)二營機(jī)槍連副指導(dǎo)員孫志學(xué)到淳化縣接兵。出發(fā)前，團(tuán)俱樂部主任趙金堂給他說，挑一二個能寫作的新兵，幫助團(tuán)

2026-05-05

葛長益：邗城曾是吳國都——讀《西周春秋吳都遷徙考》札記

近來復(fù)讀王暉先生《西周春秋吳都遷徙考》（以下簡稱《考》），再次被文章揭示的真相所振奮，自嘆讀史不是輕松事。眾所周知，中華

2026-04-06

紀(jì)方: 太陽河畔的咖啡時光——海南行散記之三

興隆咖啡文化園（前身是新中國首家咖啡廠）清晨的薄霧還未散盡，太陽河兩岸大街小巷的空氣中已浮動著一股焦糖的甜香。我循著這縷

2026-03-12

葛長益:“美麗庭院”散記

不知道從哪一天起，我家院門上方忽然多出一塊標(biāo)牌，四個金色大字印在鮮紅底板上：美麗庭院。什么時候誰給上的牌我雖不知情，但我

2026-03-05

紀(jì)方: 石梅灣的海韻——海南行散記之二

在海南過冬康養(yǎng)期間，我比較喜歡去而且印象深刻的一處地方，是住地附近的石梅灣海灘。石梅灣位于海南島東南海岸，臥在萬寧市的臂

2026-02-28

紀(jì)方: 椰風(fēng)拂過心田——海南行旅游散記之一

自打到海南過冬，幾乎每天清晨與黃昏，我都喜歡去離居所不遠(yuǎn)的海灘椰林漫步散心。初來時帶著幾分孤獨和愁結(jié)，和椰林交往時間長了

2026-02-19

潘啟劍:七律?眼疾（五首）

突感風(fēng)寒眼似焚，千絲萬縷俱抽筋。唐僧死念緊箍咒，大圣哀求鉆地墳。雨繞風(fēng)環(huán)不知日，天昏地黑只遭皸。兩天兩夜疼無減，難丈深淵

2026-01-05

紀(jì)方:歲尾年頭話收獲， ——感謝文友們

時光匆匆又一歲。回望即將過去的2025年，西安老戰(zhàn)士文友聯(lián)誼會的“以文會友”活動，在我的黃昏暮年生活中留下深深的印記，每天閱

2026-01-01