冬天，云朵的夢(mèng)劉時(shí)光原創(chuàng)現(xiàn)代詩(shī)歌

云朵在冬天做的夢(mèng)，不是虛無(wú)的囈語(yǔ)，而是具象的六角形，它們把心事疊得厚厚實(shí)實(shí)，才有了這漫天紛揚(yáng)的潔白。2.關(guān)于落下的姿態(tài)，它

2026-01-17

感受古風(fēng) 追尋古典 顧意原創(chuàng)詩(shī)文

秦淮暮。還見(jiàn)落魄青衿，曳裾朱戶(hù)。嘈雜市井聲喧，蠹魚(yú)蛀簡(jiǎn)，塵封舊廡。嘆今古。堪對(duì)士林紛擾，逐名心腐。何況白首窮經(jīng)，槐安夢(mèng)醒

2026-01-13

孫思邈《養(yǎng)生十三法》圖文版

孫思邈養(yǎng)生十三法，又名耳聰明法。孫思邈，被稱(chēng)為藥王孫天醫(yī)，是中國(guó)古代著名的醫(yī)生，亦是氣功養(yǎng)生的實(shí)踐家。他在西魏時(shí)代出生，

2026-01-13

無(wú)為坐忘銘現(xiàn)代醒世錄

行到水窮處，坐看云起時(shí)，現(xiàn)時(shí)日常生活中，恐怕難得有這樣的感觸。所謂無(wú)為無(wú)不為，當(dāng)你到達(dá)山巔，該走的已經(jīng)都走了，現(xiàn)在你雖然

2026-01-12

跟著歷史學(xué)中醫(yī)2：在秦磚漢瓦里感知中醫(yī)。

秦漢時(shí)期（公元前221年-公元220年）。這是中醫(yī)發(fā)展史上至關(guān)重要的奠基與成熟期，其標(biāo)志就是中醫(yī)理論體系的完全確立和臨床醫(yī)學(xué)的巨

2026-01-12

今宵在 光陰 劉時(shí)光原創(chuàng)詩(shī)歌 新月詞

清新淡雅遠(yuǎn)芳蹤，青云直上晴空。待千秋以后，怎樣風(fēng)？吹日月。拂上琴弦相思重，煙雨正朦朧。歲月如勾，彎彎圓圓難收。春去夏來(lái)光

2026-01-11

千古奇文：《修身賦》6篇

人生之際，歲在丙申，明德先生于習(xí)民齋中偶得無(wú)名氏之六條遺訓(xùn)，念其文辭華麗，微言大義，于今世之人，殆大有裨益，故茲述于下，

2026-01-09

八段錦，四季都可練的養(yǎng)生功法，簡(jiǎn)單易行，妙用無(wú)窮。此時(shí)正好。

?作用：疏通三焦氣機(jī)，讓氣血上下暢通。?練習(xí)技巧：吸氣雙手上托，呼氣回落，排濁氣。動(dòng)作舒展，肩頸放松不緊繃。?口訣：雙手

2026-01-08

冬藏見(jiàn)微，揭秘道家胎息（附修煉方法）

我國(guó)古代醫(yī)家早就認(rèn)識(shí)到胎息有祛病延年的奇效，并創(chuàng)造了“吐納”、“龜息”、“氣沉丹田”、“胎息”等健身方法?！昂粑侥?，壽

2026-01-04

中醫(yī)金典：《神農(nóng)本草經(jīng)》上卷上經(jīng)，中藥上品，中醫(yī)藥精髓。

《神農(nóng)本草經(jīng)》又稱(chēng)《本草經(jīng)》或《本經(jīng)》。全書(shū)分三卷，載藥365種。以三品分類(lèi)法，分上、中、下三品，文字簡(jiǎn)練古樸，凝聚著中藥理

2026-01-01