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戰(zhàn)勝壓力,選擇無悔人生——佳木斯市實驗中學(xué)高三學(xué)生??记靶睦頊p壓講座
為了幫助高三年級學(xué)生積極調(diào)節(jié)心理狀態(tài),提高應(yīng)考心理素質(zhì),緩解備考壓力,合理釋放情緒,從容自信迎考。在領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,我
2023-03-21
3631 47 0其它以心護(hù)心,互助成長——佳木斯市實驗中學(xué)心理委員活動
班級心理委員是學(xué)校心理健康教育工作團(tuán)隊的重要組成部分,是連接老師和同學(xué)的重要橋梁。我校在各班級設(shè)立心理委員,為更好地幫助
2023-03-16
785 6 0其它尋找力量,減壓賦能——實驗中學(xué)心理生涯工作室2023年第1次團(tuán)隊活動
草長鶯飛,絲絳拂堤,處處洋溢和暖的氣息,奏響和諧的旋律,演繹動人的畫面。2023年3月3日,在這個陽光明媚的上午,心理生涯工作
2023-03-05
446 2 0其它“青春心向黨,筑夢向未來”——實驗中學(xué)開學(xué)第一課之心理健康課
當(dāng)初升的第一縷陽光灑滿校園的每一個角落,寒假過后的校園煥發(fā)生機,春意盎然!新的一年開啟新的希望,新的起點載滿新的夢想!佳
2023-02-22
413 2 1其它新學(xué)期,“心”啟航——實驗中學(xué)春季開學(xué)心理準(zhǔn)備指南
緊隨“春風(fēng)”的足跡,緊追“春色”的美麗。轉(zhuǎn)眼間新學(xué)期也即將開啟,新學(xué)期的學(xué)習(xí)工作,大家準(zhǔn)備好了嗎?為了讓大家更好、更快地
2023-02-04
4072 52 2其他云端守護(hù),初心如磐——佳木斯市實驗中學(xué)心理生涯工作室致全體學(xué)生的一封信
同學(xué)們大家好,我是心理老師谷老師。我們剛剛回歸校園,剛剛調(diào)整好節(jié)奏,適應(yīng)學(xué)校生活,就又要因為疫情開始居家上網(wǎng)課了。面對疫
2022-11-24
908 7 1其它發(fā)現(xiàn)生命的力量——佳木斯市實驗中學(xué)開展生命主題心理健康教育
在金黃色的深秋,我們聆聽著風(fēng)吹樹葉的聲音;在美麗神奇的世界里,感悟著生命的喜悅……生命的力量隨處可見!生命是美麗的,更是
2022-10-19
649 2 0其它全力以“復(fù)”,從“心”出發(fā)——實驗中學(xué)復(fù)課前后心理健康調(diào)適指南
為進(jìn)一步加強復(fù)課前后心理健康教育,有效緩解廣大師生和家長因長期居家隔離、線上教學(xué)等產(chǎn)生的家庭矛盾、學(xué)業(yè)壓力和不良情緒,順
2022-10-12
1418 5 0其它了解自己 呵護(hù)心靈——實驗中學(xué)世界精神衛(wèi)生日主題宣傳
世界精神衛(wèi)生日,又稱世界心理健康日,由世界精神病協(xié)會于1992年發(fā)起,時間為每年的10月10日。2022年10月10日是第31個世界精神衛(wèi)
2022-10-10
2234 45 0其它實驗中學(xué)疫情期間親子陪伴指南
疫情時期,孩子居家學(xué)習(xí),很多家庭會面臨親子關(guān)系的挑戰(zhàn),孩子、家長都很苦惱。那么,該如何經(jīng)營良好的親子關(guān)系呢?一起來看看這
2022-10-06
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