紅杏林～氣血疏通 小曹老師主講～春季養(yǎng)肝～筆記

核心原理總結(jié)——通調(diào)臟腑，肝為樞紐！4大春季養(yǎng)肝黃金法則，春天養(yǎng)肝=給身體“大掃除”，春天是肝氣最旺的季節(jié)，也是調(diào)養(yǎng)肝臟的

2026-03-21

紅杏林～氣血疏通 小曹老師主講～腰背疼痛～筆記

肩膀酸痛、僵硬、活動受限怎么辦？曹老師為你帶來一套完整的居家調(diào)理方案，步驟清晰，簡單易學！【精準排查】腰背疼痛自測+三大簡

2026-03-18

一分鐘～～（二）調(diào)理人體病癥

兩手掌快速對搓300次，刺激手掌穴位可通六經(jīng)、強內(nèi)臟，調(diào)和陰陽之氣，治療肩痛、眼睛疲勞。手指摩頭～一分鐘，手指由前額深摩頭頂

2026-03-17

一分鐘～～（一）調(diào)理人體病癥

高血壓、失眠、咳嗽、便秘……這些生活中經(jīng)常我們遇到的疾病，困擾著很多人。除了吃藥治療，還有什么方法讓病痛立馬緩解呢？....

2026-03-17

紅杏林～氣血疏通 小曹老師主講～面部調(diào)理～筆記

顏面疼痛——找準根源，告別反復困擾，?分清經(jīng)絡(luò)瘀堵、氣血不暢等誘因，掌握居家舒緩方法，??面部煥顏——內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，養(yǎng)出原生好氣

2026-03-15

紅杏林～氣血疏通 高血壓調(diào)理～張玉明老師授課筆記

頸項、肩、背部於堵、僵硬，并發(fā)頭痛、頭暈、眼睛不舒服，表現(xiàn)不后腦、后背肉堆積特別結(jié)實，造成氣血阻滯、血管處于攣縮狀態(tài)，血

2026-03-14

紅杏林～氣血疏通 小曹老師主講～肩臂凝痛調(diào)理～筆記

?今天14:30，小曹老師準時開講！3月第4課：肩臂凝痛，?肩臂凝痛自測+四大簡單外治療法，快速排查不適、輕松緩解，?肩周.炎.四

2026-03-13

紅杏林～氣血疏通 呼吸系統(tǒng)病癥調(diào)理課小結(jié)～耳穴療法～筆記

呼吸系統(tǒng)包括：鼻（外鼻、內(nèi)鼻）、咽喉、支氣管（上支氣管、下支氣管）、肺（左肺、右肺）一、穴位具體作用：1、上支氣管：過敏、

2026-03-12

紅杏林～氣血疏通 小曹老師主講～頸肩疼痛調(diào)理

1、頸項強痛中醫(yī)病因病機＋四大簡單外治療法，2、頸項強痛四大通用調(diào)理方法，3、頸椎問題手指調(diào)理方法（拓展中老年人頸椎問題的核

2026-03-10

紅杏林～氣血疏通 福利課～劉靜老師主講～春日養(yǎng)肝～筆記～3月8日

??今晚（3月8日）19:00，劉靜老師準時開課！??耳穴療法——按壓耳穴，輕松降肝火，??足底反射——找準反射區(qū)，把“氣”排出去，??手指

2026-03-09