父愛如山

父親，您于2026年2月15日，農歷臘月二十八永遠離開了我們，享年九十一歲。那天，天寒地凍，細雨綿綿，連老天都在為您落淚。至今，

2026-03-24

暴走麥理浩徑，藏在香港山海里的徒步記憶

麥理浩徑，這條以香港前總督麥理浩爵士命名的徒步道，自1979年啟用便聲名遠揚。它不僅被美國《國家地理》雜志列入“全球20條最佳

2026-01-11

我人生的首個半馬

從未想過，過了花甲還能跑半馬，沒想到，人生中第一個半程馬拉松會在瓊海博鰲的萬泉河畔完成，更未料到，從未跑超過十公里的小白

2025-12-14

南疆行記·其一

從塔克拉瑪干的沙粒從鞋縫里簌簌落下，到帕米爾高原的風還在耳畔回響，不知不覺，離開南疆已近一月。那些被日光曬得發(fā)燙的古城墻

2025-11-27

南疆行記·其二

離開帕米爾高原，我們奔赴溫宿大峽谷。乘擺渡車到4號谷口，然后徒步深入溫宿大峽谷腹地，一路沿著棧道攀爬，翻越至3號、2號峽谷，

2025-11-27

貴州秘境游

九月下旬我和老龔參加山羊戶外，用六天時間在喀斯特的褶皺里徒步，從幽暗隧道走到云海之巔，從冰川遺跡踏到野瀑布跟前，把尋常日

2025-09-29

烏孫古道徒步拾趣

烏孫古道徒步回來快一個月了，微信群里的消息還在以“日均5條”的速度翻滾。有格調的李沉舟不聲不響錄了這么多電影般的視頻，這些

2025-07-23

一場跨越天山的遠征～烏孫古道穿越

烏孫古道是漢代西域烏孫國南通龜茲國的交通要道，是貫通天山南北的咽喉。漢代起至清代均有通行，清政府平息大小和卓叛亂時還曾利

2025-07-05

喀拉峻徒步：在天山腳下邂逅綠野仙蹤

喀拉峻徒步路線是中國十大最美徒步路線之一，一直就令人向往。這次隨山羊戶外走完這條大環(huán)線：近100公里路程，5星難度挑戰(zhàn)體力，

2025-06-03

美不勝收的小西天

五一假期，女兒帶我們鉆進晉西呂梁山南麓黃土高原皺褶里。5月3日駛入隰縣時，暮色正從塬上漫下來，看著路牌～隰（xí）縣，這個藏

2025-05-07