太極拳音樂

2026-06-04

【小確幸·太極拳】快樂健康學(xué)習(xí)太極拳

十多年前，我欣然開啟“快樂健康學(xué)習(xí)太極拳”的新旅程。每天晨光初染，素衣輕履，與拳友相約于清幽拳館；一壺新焙的香茗氤氳裊裊

2026-06-05

老拳師私授“黃金時(shí)間表”：晨樁和晚樁分別什么時(shí)間站才好？

如果你“站樁十年沒效果？可能是你的時(shí)間選錯(cuò)了！”老拳師一語(yǔ)道破：晨樁與晚樁，功效天差地別！新手盲目瞎站，輕則白費(fèi)力氣，重

2026-06-02

心藏山水自安然

2026-05-18

半世同窗，淺夏相逢

人間四月漸行漸遠(yuǎn)，四月的芳菲也已盡然。時(shí)節(jié)已過立夏，可赤峰的天，似乎還留戀著春末的涼意，冷風(fēng)依然習(xí)習(xí)，裹著北方特有的爽朗

2026-05-12

學(xué)習(xí)武當(dāng)太乙游龍拳記載(收集資料)

第一次接觸游龍拳哦，是在美女珺珺的帶動(dòng)啟發(fā)下。交了9元錢進(jìn)直播學(xué)了前10個(gè)動(dòng)作。有點(diǎn)興趣了，就錄屏了龍老師第一段20式。為想學(xué)

2025-02-22

武當(dāng)太乙游龍拳教學(xué)(秭歸老協(xié)武術(shù)專委會(huì)，指導(dǎo)老師:劉珺珺、田延桂)

武當(dāng)太乙游龍拳起源于道家，由“太一功”發(fā)展演變而成。最初，它是道家的健身功法和武術(shù)套路，曾為古代皇室獨(dú)有的健身功。其祖師

2025-05-10

太乙游龍拳教學(xué)（55-60.式）

2025-09-01

太乙游龍拳教學(xué)（51-54式）

2025-09-01

太乙游龍拳教學(xué)（44-50式）

2025-09-01