藍自力

美篇號 29014100

格林

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    • 2020-08-01 藍自力
      西瓜不老，但夠甜??????

      再不跑，就老啦！

      人員：云浮西江戶外跑團團友、跑步愛好者等，圖片：張昭升、華少、楊梅、小榮、峰哥哥、水木年華、壹把劍、晴天、天涯、奔奔等攝

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    • 2019-11-25 藍自力
      美文、美景、美篇??????

      美麗鄉(xiāng)村的約定

      鄉(xiāng)村振興是國家重大戰(zhàn)略，關(guān)系農(nóng)村農(nóng)業(yè)命運及未來發(fā)展。來吧，讓我們一起來一次田園徒步。時間已經(jīng)是初冬，可是云浮市云城區(qū)前鋒

    • 2019-09-22 藍自力
      牛霞，太牛了！??????

      2019UTSS神農(nóng)架森林越野跑（人生首百日記和后感）

      2019.9.12早上10點，剛完成龍脊梯田百公里的謝總送我們（立哥、發(fā)哥、榕兒）到云浮東站，開始踏上了神農(nóng)架之旅。火車上偶遇到了肇

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    • 2019-05-14 藍自力
      為健康而來，慢慢跑，長跑長有。您的感悟，正好給正在跑的朋友一個忠告！

      讓跑步回歸初心

      讓跑步回歸初心@致自己2019.5.14，今天收到國華發(fā)來微信消息，一同認識的深圳朋友姜生不幸離逝了，離逝的原因是今早跑步中突發(fā)死

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    • 2018-08-31 藍自力
      美！艱辛而快樂！

      2018的春與夏。

      總覺得，每年春天是從金山的梨花綻放而開始。野雁抖掉冰冷的湖水向北飛去。有時，當(dāng)風(fēng)景迷人，往往會呆呆地坐著欣賞。你看……在

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    • 2018-05-27 藍自力
      能安全回到山腳的感覺真好！

      讓生命在舞動中綻放?

      當(dāng)行到龍中時，我就覺得自己不單只是癡線了，更是又傻又憨了。如果不是，點會坐6個鐘的車到山腳，所謂睡4個鐘，凌晨四點起床，4點

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