馬明

美篇號(hào) 30292955

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    • 2021-11-26 馬明
      大神能跑能寫(xiě)????灰常膩害??????

      呼喚心中的森林（2020紫溪山100賽記）

      紫溪山位于楚雄市西南，距市區(qū)21公里，交通方便。風(fēng)景區(qū)總面積1．6萬(wàn)公頃，森林覆蓋率達(dá)96％，主峰海拔2500米，為云南省最大的天

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    • 2021-01-13 馬明
      美好的回憶??????

      回顧一下，在懷舊中尋找我遺失的美好

      幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，有喜歡做的事，有投緣的朋友，依心而行，愛(ài)我所愛(ài)，別回頭，別四顧，只為活出屬于自己的所有可能，翻出老照片，

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    • 2020-01-03 馬明
      ????????

      2019砥礪前行的峨山騎跑吧

      這一年經(jīng)歷的無(wú)論是好是壞，都是磨礪，與其喪氣的認(rèn)為是不幸，倒不如把它當(dāng)做幸運(yùn)。再見(jiàn)2019。2019年是成長(zhǎng)的一年，一切忠于自我

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    • 2020-01-03 馬明
      記流水賬??????

      2019砥礪前行的峨山騎跑吧

      這一年經(jīng)歷的無(wú)論是好是壞，都是磨礪，與其喪氣的認(rèn)為是不幸，倒不如把它當(dāng)做幸運(yùn)。再見(jiàn)2019。2019年是成長(zhǎng)的一年，一切忠于自我

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    • 2020-01-03 馬明
      好的??????

      2019砥礪前行的峨山騎跑吧

      這一年經(jīng)歷的無(wú)論是好是壞，都是磨礪，與其喪氣的認(rèn)為是不幸，倒不如把它當(dāng)做幸運(yùn)。再見(jiàn)2019。2019年是成長(zhǎng)的一年，一切忠于自我

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    • 2019-11-11 馬明
      酒后跑步????扣分

      華寧馬拉松 好一番享受

      立冬剛過(guò)，天氣微涼。泉鄉(xiāng)華寧主題為“泉潤(rùn)橘鄉(xiāng)、陶冶華寧”的首屆山地馬拉松，揭開(kāi)戰(zhàn)幕，燃情開(kāi)場(chǎng)。要我說(shuō)，吃菜最好新鮮菜，跑

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    • 2019-04-29 馬明
      全馬差滴滴，重新整一回

      玉溪跑吧約跑江川

      玉溪跑吧創(chuàng)建于2015年5月20日?！坝裣裣?，碧玉清溪，玉汝于成，溪達(dá)四海?！蔽覀儫釔?ài)玉溪這塊美麗家園，我們的跑吧并以自己的城

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    • 2019-03-25 馬明
      嗚嗚嗚嗚嗚嗚

      春天里去河外越野

      早春二月，忙于家務(wù)，疏于跑步。春風(fēng)時(shí)令，應(yīng)峨山跑友盛情相邀，玩了一次不一樣的約跑。去峨山，跑河外。傅姐、小玉、海浪和我乘

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    • 2019-02-07 馬明
      是呢????????

      我健康奔跑的馬拉松之年！

      2018年、是我上半生的第一個(gè)馬拉松之年。年近四旬的我因?yàn)轶w態(tài)富貴，偏偏看上了韓潮服裝，再加之體檢查出的輕度脂肪肝、腎結(jié)石、

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    • 2019-01-01 馬明
      有愛(ài)心

      我和三胖??

      2016年3月19日第一次和你見(jiàn)面！睡在角落里?？赡芎湍惚容^有眼緣。??，對(duì)于怕動(dòng)物的我，第一次和你這么親密??，這是你的麻麻！

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