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隨筆:回家的誘惑!
過完小年,我們就要放假了!內(nèi)心深處,無比亢奮,終于可以刷劇,擼串,睡個(gè)回籠覺了!實(shí)際上,到了今天,起得格外早,已經(jīng)養(yǎng)成了
2024-02-04
6306 55 9其它跑步:受傷之后,一切都是虛無!
受傷之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)所謂PB,所謂大神都是騙人的鬼!能跑即福!即便慢跑也是奢侈。不能跑,只能眼睜睜地看著別人跑,那滋味真難受
2023-12-05
7512 62 11其它跑步:最討厭人家動(dòng)不動(dòng)就說“傷膝”!
不跑步的人,真心不會(huì)理解我們的“瘋狂”舉動(dòng),面對(duì)我們經(jīng)常挑戰(zhàn)42.195公里的行為習(xí)慣,他們?cè)缇陀悬c(diǎn)怵,于是形成了:“運(yùn)動(dòng)過量
2023-12-04
4304 44 5其它只有跑者才懂跑者!
跑步貴在持之以恒!不在于一時(shí)的快慢,而是持久有力,健康到老。無論寒冬酷暑,甚至風(fēng)雨無阻,都能看到跑者的身影,這是一道靚麗
2023-12-03
7532 84 14其它奶奶說,活好才是硬道理!
奶奶都是晚上八點(diǎn)多,入睡!她沒有手機(jī),也很少看電視,晚飯過后,基本上去散步,圍著村委會(huì)轉(zhuǎn)圈,間或到鄰居家串門,坐在椅子上
2023-12-02
4308 52 10其它我們只想平靜地跑場(chǎng)馬拉松!
我們對(duì)于跑步,是真愛,甚至是盲目地愛,剛開始的時(shí)候,跑起來,那種神清氣爽的感覺,讓人心醉神迷,以至于下班之后,都會(huì)迫不及
2023-12-01
8127 68 12其它無需羨慕馬拉松大神!
1、訓(xùn)練強(qiáng)度太大了!如果要想達(dá)到職業(yè)拿獎(jiǎng)金的水平,一個(gè)月至少要跑600~700公里,這是什么概念?一天至少要25公里,早晚都要練的
2023-11-30
7486 87 11其它關(guān)于父親喝酒這事兒!
田拐家收媳婦,負(fù)責(zé)婚禮的支客司死活要我父親去陪酒,趁勢(shì)給父親塞了根藍(lán)結(jié)巴芙蓉王,又講了一桶多好話,父親盛情難卻,甘愿作陪
2023-11-29
8472 98 14其它寫給學(xué)員:跑馬雖好,千萬別上頭!
很多人給我講,在跑步這塊,尤其馬拉松方面,業(yè)余與專業(yè)的界線是模糊的!你看賈俄仁加作為大眾業(yè)余不照樣能跑贏專業(yè)隊(duì)嗎?這個(gè)只
2023-11-27
7770 74 8其它明白以下四個(gè)道理,才算真正的跑馬人!
真正的大神,不在于挑戰(zhàn)身體極限,而是回歸初心,強(qiáng)身健體,出身汗,意思意思就行!老祖宗有句話:凡事過猶而不及!不要為了盲目
2023-11-26
7988 86 12其它
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