出門修行記（ 愛丁堡 &格拉斯哥）5/3-5//5/2025

去年跑完 London Marathon之后，我們幾個人一路開車向北離開倫敦，先抵達 Glasgow，在那里住了一晚。第二天繼續(xù)北上進入蘇格蘭高

2026-02-24

Texas Independent Relay 2022

之前在“美篇”app里存了幾十篇草稿，結果有一天突然全都不見了，只剩這篇還未完成的，很多照片找不到了，很多細節(jié)也想不起來了，

2026-01-25

《2025，我鏡頭里的 DASH》

2025年，我鏡頭里記錄了 DASH的許多瞬間：新年的第一跑，接力賽的并肩；為善意而跑，為紀念而跑，為比賽而跑，也為普通卻珍貴的周

2026-01-01

《天上掉下來的幸運：我的 2025 紐約馬拉松之旅》

我和紐約馬拉松的緣分，真的是一波三折。2022年11月，我跑了DRC半馬，本來信心滿滿，想著這次應該能Q上紐約了。結果——差了十幾

2025-11-27

2025 首屆悉尼馬拉松之行

當悉尼馬拉松宣布要成為“第七大??”時，我心里其實挺失落的。我的目標一直是六星，結果六星還沒到手，第七、第八甚至第九都要冒出

2025-09-21

2025 倫敦馬拉松之旅

芝加哥馬拉松之后，我放松了兩個多月，只是隨意跑跑，體重也增加了五六磅。不過，困擾我將近一年的右側臀肌疼痛竟然在這段時間痊

2025-08-18

2024 芝加哥馬拉松復盤

去年柏林??跑完后，因為兩周后還有芝??，不敢多玩，第三天就按計劃趕回。一切看似盡在掌控之中，然而太多的“以為”，最后變成了太

2025-07-14

首野追星記

兩年前的那場50K越野賽，至今仍歷歷在目。前幾天偶然刷到Courtney的專訪，仿佛一瞬間被拉回賽道上的那些時刻，曾經做過一個短視頻

2025-03-01

人生首百， 越野無界

去年跑了波馬+ Big Sur（B2B）,柏林馬，芝馬四個大馬，十月芝馬結束后，我徹底躺平。芝馬的流水賬和我一樣躺平在草稿箱里，體重倒

2025-02-17

2024 柏林馬拉松之行

柏林??結束一個多月了，再不把流水賬記錄一下，估計又要躺在草稿箱里forever了??，?柏林??原不在今年的計劃中，意外抽中，給了自己

2024-11-04